A preocupação com as doenças respiratórias, que ocorre geralmente no período de inverno, ganhou ainda mais relevância devido à pandemia da COVID-19, em 2020.
As doenças respiratórias são aquelas que afetam as estruturas do sistema respiratório como boca, nariz, laringe, faringe, traqueia e pulmão.
Em geral, elas estão associadas ao estilo de vida, qualidade do ar, temperatura, mudanças bruscas de clima, baixa de imunidade e predisposição genética.
Ambientes fechados e com aglomeração de pessoas ajudam a aumentar o risco de contaminação entre a população.
Elas são originadas, na maioria das vezes, pela exposição do organismo a vírus, fungos ou bactérias, agentes poluentes, produtos químicos ou cigarro.
O quadro pode ser agudo ou crônico, mas, independentemente da duração, as doenças respiratórias geram desconforto ao paciente, muitas vezes causando cansaço e letargia, e dificultando o desempenho das suas atividades diárias.
Neste artigo você vai saber quais são as principais doenças respiratórias que afetam o ser humano, como tratar doenças respiratórias, quais as causas das doenças respiratórias e se o plano de saúde cobre doenças respiratórias.
O que são doenças respiratórias?
As doenças respiratórias são aquelas que afetam as vias aéreas superiores (nariz, laringe, faringe) ou inferiores (pulmão, traqueia, brônquios).
Elas podem afetar indivíduos de todas as idades, e são provocadas tanto pelo estilo de vida, quanto pela má qualidade do ar, contato com pelos de animais, ou mesmo por fatores genéticos.
Esses distúrbios causam inflamações e irritação na região respiratória, além de provocarem a obstrução das vias aéreas, de forma a dificultar a passagem do ar e impedir a respiração completa.
Quais são os tipos de doenças respiratórias?
As doenças respiratórias são classificadas em dois tipos: agudas ou crônicas.
As doenças agudas são aquelas que têm curta duração e possuem tratamento rápido, como a gripe e a faringite (inflamação na garganta).
Já as doenças crônicas possuem tratamento prolongado, podendo durar a vida toda, como a asma (inflamação interna das estruturas do pulmão) e a rinite crônica (inflamação interna do nariz).
Qual a diferença entre gripe e resfriado?
A gripe é uma infecção viral do sistema respiratório, causada pelo vírus da Influenza.
Os sintomas da gripe incluem:
- Febre, normalmente acima de 38°C;
- Fortes dores de cabeça e no corpo;
- Dor de garganta;
- Coriza;
- Sensação de cansaço.
O resfriado também é infecção respiratória de causa viral, porém é causado por outros tipos de vírus, como o Rinovírus, Adenovírus e o Parainfluenza.
Além disso, os sintomas do resfriado são mais leves do que os da gripe e incluem:
- Tosse e desconforto na garganta;
- Coriza;
- Dores de cabeça;
- Dor muscular leve;
- Febre baixa em alguns casos.
10 doenças respiratórias mais comuns
Gripe
A gripe é uma doença causada por um vírus do tipo Influenza e tem duração de 7 a 10 dias.
Todo ano o vírus Influenza passa por transformações e mutações, por isso, a importância da vacinação anual.
A gripe é transmitida por meio do contato com as secreções, os espirros e a tosse de um paciente que esteja infectado pela doença.
Como o vírus pode sobreviver no ar é importante manter os ambientes sempre arejados.
Os sintomas da gripe são conhecidos como a tosse, dor de cabeça, febre e coriza.
O tratamento da gripe é baseado no uso de medicamentos para aliviar os sintomas, ingestão de líquidos e repouso.
COVID-19
A Covid-19 é uma infecção respiratória aguda causada por coronavírus de elevada transmissibilidade e de distribuição global.
Tem como principais sintomas febre, cansaço e tosse seca.
Outros sintomas que podem afetar alguns pacientes são também: perda de paladar ou olfato, congestão nasal, conjuntivite, dor de garganta, dor de cabeça, dores nos músculos ou juntas, erupções cutâneas, náuseas ou vômitos, diarreia, calafrios e tontura.
Asma
A asma, também conhecida como bronquite asmática ou como bronquite alérgica, é uma doença que ataca os pulmões, causando inchaço e dificultando a passagem de ar.
Seus sintomas incluem falta de ar, fadiga e tosse sem catarro.
A causa da asma é desconhecida, mas ser alérgico, ter histórico de asma na família, ter tido outras infecções respiratórias e estar exposto a poluição do ar podem estar relacionados com o surgimento do problema.
Pneumonia
A pneumonia é uma inflamação que afeta os pulmões e que, geralmente, está relacionada a uma infecção provocada por vírus, bactéria, fungo ou reações alérgicas.
Em geral, a doença começa com uma gripe ou resfriado que não é bem tratado, fazendo com que a imunidade do paciente diminua consideravelmente.
Os sintomas mais comuns são falta de ar, febre alta, calafrios, tosse com catarro e dor para respirar.
Sinusite crônica
A sinusite crônica é caracterizada pela obstrução de muco e pelo inchaço nos espaços internos vazios da face e do nariz.
Ela pode ser ocasionada pelo vírus influenza (gripe), mas também pode surgir devido ao desenvolvimento de bactérias nas secreções nasais, que ficam presas no interior dos seios nasais, após um quadro alérgico.
Provoca sensibilidade nos olhos, nariz entupido, dor no rosto, tosse e dor de garganta.
Rinite crônica
A rinite crônica caracteriza-se pela inflamação das fossas nasais, que se manifesta, em geral, através de crises alérgicas intensas que duram mais de três meses.
Os sintomas são espirros, tosse seca, coriza, coceira no nariz, entupimento nasal e dor de cabeça constantes.
Tuberculose
A tuberculose é uma doença contagiosa bacteriana, que afeta o pulmão e às vezes órgãos como coração, rins e até ossos.
Em geral, a doença causa sintomas como tosse por mais de três semanas, tosse com sangue, dor para respirar, febre, suor noturno, perda de peso e falta de ar.
Faringite
É uma infecção viral ou bacteriana que afeta a faringe, causando intensa dor de garganta, deixando-a bem vermelha, sensação de garganta arranhada, dor para engolir e febre.
Bronquite crônica
A bronquite crônica é caracterizada pela inflamação dos brônquios.
Normalmente é viral e gera sintomas parecidos com os da gripe, como tosse, coriza e febre. Outros sinais comuns incluem chiado no peito, dores nas costas e cansaço.
A doença também está relacionada com o tabagismo.
Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC)
Doença pulmonar obstrutiva crônica é um conjunto de doenças pulmonares que obstruem a passagem de ar nos pulmões, como enfisema e bronquite.
A bronquite ocorre quando a inflamação obstrui os brônquios que levam ar para os pulmões.
O enfisema pulmonar retrata o enfraquecimento da parede dos sacos alveolares, estruturas nas quais o ar inspirado fica retido nos pulmões.
Pessoas que fumam ou que estão expostas a produtos químicos por muito tempo estão mais propensas a desenvolver DPOC.
Os sintomas mais comuns incluem tosse persistente há mais de três meses, com catarro e falta de ar.
Qual o tratamento para as doenças respiratórias?
O tratamento para as doenças respiratórias varia conforme cada doença, sua gravidade e histórico de saúde do paciente.
Desta forma, o clínico geral, o pneumologista ou otorrinolaringologista são os médicos indicados para fazer o diagnóstico, dependendo dos sintomas apresentados.
Dentre os tratamentos mais comuns podemos citar:
- Uso de medicamentos (descongestionantes, corticoides, antigripais, remédios para baixar a febre, etc)
- Lavagem de nariz com soro fisiológico;
- Nebulização com soro fisiológico e medicamentos;
- Fisioterapia respiratória;
- Vacinação;
- Radioterapia;
- Intervenção cirúrgica para casos de maior gravidade.
Nas doenças respiratórias crônicas, o principal objetivo dos tratamentos é aliviar os sintomas ou eliminá-los gradualmente.
12 formas de evitar o surgimento de doenças respiratórias
Alguns hábitos e medidas tomadas no dia a dia podem ajudar a evitar o surgimento de doenças respiratórias ou a contaminação por vírus, fungos ou bactérias. São eles:
- Lavar as mãos constantemente, para evitar a ação de contaminantes e agentes alérgicos;
- Não fumar;
- Beber bastante água e líquidos, para se manter hidratado;
- Ter uma alimentação saudável e equilibrada;
- Evitar respirar pela boca, já que o nariz atua na limpeza de impurezas e no aquecimento do oxigênio, evitando a ação de substâncias nocivas;
- Dormir bem, pois isso equilibra o metabolismo e fortalece o sistema imune;
- Manter a carteira de vacinação em dia, que é importante tanto para evitar quadros comuns como a gripe, quanto para amenizar doenças crônicas como a pneumonia;
- Fazer nebulização ou lavar o nariz com soro fisiológico no surgimento de sintomas como nariz entupido ou coriza para desobstruir as vias nasais;
- Manter os ambientes da casa limpos, arejados e com ampla circulação de ar;
- Evitar ambientes secos ou com ar-condicionado, pois o ar com pouca umidade resseca as mucosas e favorece a ação de microrganismos;
- Evitar locais aglomerados;
- Fazer o uso de chás e medicamentos fitoterápicos como forma de prevenção de doenças, de acordo com a orientação de profissional da saúde.
Plano de saúde cobre as doenças respiratórias?
Sim, as doenças respiratórias fazem parte do rol ANS que contém a relação de todos os eventos, consultas, exames e terapias que os planos de saúde são obrigados a incluir.
Um exemplo é a realização do teste rápido para identificação da COVID-19 que passou a fazer parte da cobertura obrigatória dos planos de saúde.
Entretanto, é importante verificar junto à operadora do seu plano de saúde quais são os procedimentos que possuem cobertura.
O rol de procedimentos e eventos ANS é válido para os usuários de planos contratados a partir de 1 de janeiro de 1999 ou adaptados à Lei 9656/98.
Agora que você já sabe mais sobre as principais doenças respiratórias e os cuidados necessários para evitá-las veja também Imunização: importância da vacinação em todas as fases da vida.