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Hipertensão Arterial: 7 fatores de risco e outras 6 perguntas respondidas

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A hipertensão arterial ou pressão alta é uma doença crônica caracterizada pelos altos níveis da pressão sanguínea nas artérias.

Ela faz com que o coração tenha que exercer um esforço maior do que o normal para fazer com que o sangue seja distribuído corretamente no corpo.

Ela acontece quando os valores das pressões máxima e mínima são iguais ou maiores do que 140/90 mmHg (ou 14 por 9).

A pressão alta é um dos principais fatores de risco para a ocorrência de acidente vascular cerebral (AVC), infarto, aneurisma arterial e insuficiência renal e cardíaca. 

A doença é hereditária na maioria dos casos, mas pode ser desenvolvida e também evitada por outros fatores, como hábitos e estilo de vida.

Segundo o Ministério da Saúde, no Brasil, mais de 300 pessoas morrem por hipertensão diariamente.

Neste artigo, nós vamos falar sobre o que é hipertensão arterial, quais as causas da doença, como prevenir e se o plano de saúde cobre tratamento para combater a hipertensão arterial. 

O que é hipertensão arterial?

A hipertensão arterial ou pressão alta é uma doença que ataca os vasos sanguíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar a paralisação dos rins.

Ela acomete crianças, adultos e idosos, homens e mulheres de todas as classes sociais e condições financeiras.

Os sintomas costumam aparecer somente quando a pressão sobe muito e o indivíduo pode apresentar dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal.

Por que é importante medir a pressão arterial?

A medição da pressão arterial é a forma de diagnosticar a hipertensão. O objetivo deve ser não deixar a pressão ultrapassar os valores de 12 por 8.

Pessoas com mais de 20 anos de idade devem medir a pressão uma vez por ano. 

Se houver histórico familiar de hipertensão arterial, deve-se medir no mínimo duas vezes por ano. 

7 fatores de risco para a hipertensão arterial

Além de origem genética há outros fatores que podem influenciar o surgimento da doença, como:

  1. Tabagismo;
  2. Álcool;
  3. Obesidade;
  4. Estresse;
  5. Elevado consumo de sal;
  6. Níveis altos de colesterol;
  7. Falta de atividade física.

Sabe-se também que a incidência da pressão alta é maior na raça negra, em diabéticos, e aumenta com a idade.

Como prevenir a hipertensão arterial?

Ter hábitos saudáveis contribui para prevenir o surgimento da hipertensão arterial, como praticar atividades físicas e ter uma alimentação equilibrada.

Ter uma vida saudável e feliz, com boa higiene do sono e gerenciamento do estresse também contribui para evitar a doença. 

O consumo de sal em excesso deve ser evitado. 

Como tratar a hipertensão arterial?

A pressão alta pode ser controlada com o uso de medicamentos, medição de pressão periódica e rotinas saudáveis.

Controlar o diabetes, abandonar o tabagismo para pacientes que fumam e ter moderação no consumo de álcool são fundamentais no tratamento da hipertensão.

Plano de saúde cobre tratamento para hipertensão arterial?

Sim. Os planos de saúde devem cobrir todas as doenças que se enquadram na  Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados com a Saúde (CID), da OMS (Organização Mundial de Saúde).

Assim, os planos devem oferecer cobertura para terapias, procedimentos, consultas e exames que estejam relacionados ao tratamento da hipertensão arterial.

Para saber quais eventos os planos de assistência médica são obrigados a cobrir, você deve consultar  o rol de procedimentos e eventos ANS (Agência Nacional de Saúde Suplementar). 

O rol ANS é válido para os usuários de planos contratados a partir de 1 de janeiro de 1999 ou adaptados à Lei 9656/98

Hipertensão arterial pode ser tratada pelo SUS?

Sim. O atendimento, o diagnóstico e o tratamento são gratuitos nos serviços de saúde do SUS.

Agora que você já entendeu a importância de medir a pressão arterial e ter um estilo de vida saudável veja também Saúde do coração: tudo sobre as principais doenças cardiovasculares.

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