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Saúde

8 de julho: Dia Mundial da Alergia, entenda os cuidados

O Dia Mundial da Alergia é comemorado em 8 de julho de cada ano. 

Essa data foi estabelecida pela Organização Mundial da Alergia (World Allergy Organization – WAO) com o objetivo de aumentar a conscientização sobre as alergias e melhorar o cuidado e tratamento dos indivíduos afetados por essa condição.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a prevalência de doenças alérgicas continua aumentando no mundo, bem como a complexidade e a gravidade, especialmente entre crianças, idosos e portadores de doenças crônicas. 

Segundo a OMS, cerca de 300 milhões de pessoas sofrem com asma, 250 milhões apresentam alergia alimentar, 400 milhões sofrem com rinite e 25% da população já desenvolveu alergia a algum fármaco, atingindo indivíduos em todas as faixas etárias.

Neste artigo, você irá saber tudo sobre alergias, o que são, por que ocorrem, como tratar alergias e se o plano de saúde cobre alergia.

O que é alergia?

A alergia é uma resposta exagerada do sistema imunológico a substâncias normalmente inofensivas, chamadas alérgenos. 

Essa reação ocorre quando o sistema imunológico identifica erroneamente um componente alérgico como uma ameaça ao organismo e desencadeia uma resposta defensiva.

Os alérgenos podem estar presentes no ambiente, como pólen, ácaros, pelos de animais, fungos, insetos ou alimentos. 

Além disso, certas substâncias químicas, medicamentos e produtos químicos também podem desencadear reações alérgicas em algumas pessoas.

4 formas de identificar uma alergia

Identificar uma alergia pode exigir uma avaliação cuidadosa dos sintomas e possíveis gatilhos alérgicos. 

Observe os sintomas

Preste atenção aos sintomas que você está experimentando e anote-os. 

Por exemplo, espirros frequentes, coceira nos olhos, erupções cutâneas, falta de ar, inchaço, entre outros. 

Anote também a duração e a frequência dos sintomas. Informe tudo ao seu médico.

Identifique padrões

Tente identificar se há algum padrão nos sintomas, se ocorrem em determinadas épocas do ano, após o consumo de certos alimentos, exposição a substâncias específicas ou uso de medicamentos. 

Isso pode ajudar a estabelecer uma possível relação com alérgenos.

Avalie o ambiente

Observe se os sintomas alérgicos estão relacionados a ambientes específicos, como a presença de animais de estimação, poeira, mofo ou plantas. 

Isso pode indicar alergias respiratórias.

Histórico familiar

Considere se há histórico de alergias na família, pois a predisposição genética pode aumentar o risco de desenvolver alergias.

5 tipos de alergia

Existem diversos tipos de alergias, e elas podem ser classificadas de acordo com o tipo de alérgeno envolvido ou a área do corpo afetada. 

Aqui estão alguns dos principais tipos de alergias:

Alergias respiratórias

Rinite alérgica: causada pela exposição a alérgenos inaláveis, como pólen, ácaros, pelos de animais e mofo. 

Os sintomas incluem espirros, coriza, coceira no nariz e congestão nasal.

Asma alérgica: uma condição crônica em que os brônquios dos pulmões se inflamam e se estreitam em resposta a alérgenos respiratórios. 

Isso leva a sintomas como falta de ar, tosse, chiado no peito e aperto no peito.

Alergias cutâneas

Dermatite de contato alérgica: ocorre quando a pele entra em contato com uma substância que desencadeia uma reação alérgica, como níquel, látex, cosméticos ou certos produtos químicos. 

Os sintomas incluem coceira, vermelhidão, erupção cutânea e inchaço.

Urticária: caracterizada por erupções cutâneas elevadas, avermelhadas e com coceira, conhecidas como urticas. 

Pode ser desencadeada por alimentos, medicamentos, picadas de insetos, infecções ou outros alérgenos.

Alergias oculares

Conjuntivite alérgica: uma inflamação da conjuntiva, a membrana que reveste a parte branca do olho e a superfície interna das pálpebras

Os sintomas incluem coceira intensa nos olhos, vermelhidão, lacrimejamento e inchaço das pálpebras.

Alergias alimentares

As alergias alimentares podem ocorrer em resposta a alimentos específicos, como leite, ovos, trigo, soja, frutos do mar, amendoim ou nozes. 

Os sintomas podem variar de leves, como coceira na boca, a graves, como inchaço, dificuldade em respirar e anafilaxia.

Alergias a medicamentos

Algumas pessoas podem desenvolver alergias a certos medicamentos, como penicilina, aspirina, anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) e outros. 

Os sintomas podem variar de erupções cutâneas a reações graves, incluindo anafilaxia.

Quais são os principais sintomas da alergia?

Os principais sintomas de alergia podem variar dependendo do tipo de alérgeno e da área afetada, mas geralmente incluem sintomas respiratórios, cutâneos e oculares.

 Nas alergias respiratórias, os sintomas comuns são espirros frequentes, coriza (nariz escorrendo), coceira no nariz, congestão nasal, tosse seca, falta de ar, chiado no peito e sensação de aperto no peito.

 As alergias cutâneas podem causar urticária (erupção cutânea com coceira), inchaço na pele, coceira intensa e vermelhidão. 

Já as alergias oculares, apresentam sintomas como coceira intensa nos olhos, vermelhidão, lacrimejamento e inchaço das pálpebras. 

Em alguns casos, as alergias alimentares podem provocar sintomas como coceira na boca ou garganta, inchaço dos lábios, língua, rosto ou garganta, urticária, náuseas, vômitos, diarreia e dificuldade em engolir ou respirar. 

É importante ressaltar que cada pessoa pode apresentar uma combinação diferente de sintomas alérgicos, e o diagnóstico preciso deve ser feito por um profissional de saúde qualificado.

Como saber se sou alérgico?

O diagnóstico para identificar se uma pessoa é alérgica envolve uma avaliação médica completa.

O médico fará uma série de perguntas sobre os sintomas que você está experimentando, sua frequência, duração e possíveis fatores desencadeantes. 

Informações sobre histórico familiar de alergias também são relevantes.

Um exame físico para avaliar os sintomas e verificar se há sinais de reações alérgicas na pele, nos olhos, nas vias respiratórias ou em outras áreas do corpo é fundamental.

Existem também diferentes tipos de testes alérgicos disponíveis.

Os testes cutâneos são comuns e envolvem a aplicação de pequenas quantidades de alérgenos na pele, geralmente no antebraço ou nas costas. 

Os testes de sangue, como o teste de IgE específica, podem medir a quantidade de anticorpos IgE no sangue em resposta a alérgenos específicos.

É importante buscar a orientação de um médico especialista em alergias, como um alergista ou imunologista, para obter um diagnóstico preciso e um tratamento apropriado.

O que fazer para aliviar alergia?

Para aliviar a alergia o primeiro passo é evitar a exposição ao componente que desencadeia a reação alérgica. 

Manter-se hidratado, com uma alimentação saudável, repousar e fazer compressa fria na região afetada pode contribuir para aliviar os sintomas.

Medicamentos e ambiente limpo também são importantes no tratamento da alergia.

Plano de saúde cobre alergia?

Geralmente, os planos de saúde oferecem cobertura para o diagnóstico e tratamento de alergias, mas é importante verificar os detalhes do contrato do seu plano para saber quais serviços estão incluídos.

Os serviços relacionados à alergia que podem ser cobertos pelos planos de saúde incluem consultas médicas, exames diagnósticos (como testes cutâneos ou exames de sangue), medicamentos prescritos, imunoterapia alérgeno-específica (vacinação alérgica) e serviços de emergência em caso de reações alérgicas graves, como anafilaxia.

Para saber tudo o que os planos de saúde são obrigados a cobrir consulte o rol de procedimentos ANS (Agência Nacional de Saúde Suplementar).

Agora que você já sabe tudo sobre alergia consulte também Doenças respiratórias: o que são, sintomas,como tratar e outras dúvidas,

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