Envelhecer é um processo natural na vida de todas as pessoas, mas o que muita gente desconhece é quais são as principais doenças na terceira idade.
Segundo o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) a quantidade de idosos vem crescendo no Brasil ano a ano, representando cerca de 30,7 milhões de brasileiros com 60 anos ou mais.
O processo de envelhecimento é influenciado, especialmente, por aspectos biológicos, sociais e psicológicos, e se caracteriza também pelo risco de desenvolvimento de algumas doenças como diabetes, catarata, doença de Alzheimer, doenças cardiovasculares, depressão e hipertensão arterial, entre outras.
Entretanto, há formas de reduzir o risco do surgimento dessas doenças ou até evitá-las, com cuidados específicos nessa fase da vida.
Neste artigo, nós vamos falar sobre as principais doenças que afetam os idosos devido ao envelhecimento, como evitar o seu surgimento e de que forma tratá-las.
De acordo com o Estatuto do Idoso (Lei 10.741/2003), uma pessoa é considerada na terceira idade quando atinge 60 anos.
A terceira idade caracteriza-se por mudanças físicas em todo o organismo do indivíduo, alterando suas funções e comportamentos, percepções, sentimentos, pensamentos, ações e reações.
Há também alterações na vida social do indivíduo, na sua rotina e capacidade de locomoção, autonomia e interação com outras pessoas.
A OMS (Organização Mundial da Saúde) classifica o envelhecimento em quatro estágios:
Meia-idade: de 45 a 59 anos;
Idoso ou terceira idade: de 60 a 74 anos;
Ancião: de 75 a 90 anos;
Velhice extrema: a partir de 90 anos.
A terceira idade é marcada por novos desafios, principalmente, no que se refere à autonomia do idoso, uma vez que a tendência é que ele vá perdendo o controle sobre as suas faculdades físicas e mentais com o passar dos anos.
Assim, algumas doenças podem surgir como característica dessa fase da vida.
Representa a maior taxa de mortalidade entre os idosos.
O avanço da idade provoca endurecimento das artérias, que pode levar ao aumento da pressão.
As enfermidades envolvem as artérias coronarianas, que comprometem principalmente a região do coração, como infarto e angina do peito.
As doenças cardiovasculares também podem ser intensificadas pelo estilo de vida do indivíduo, como sedentarismo, obesidade e tabagismo ao longo da vida.
Os sintomas, em geral, são falta de ar, dor no peito, inchaço e palpitações.
Uma das doenças cardiovasculares mais comuns em idosos é o Acidente Vascular Cerebral (AVC), que ocorre devido à falta súbita de sangue no cérebro.
Responsável pela morte de células nervosas da região cerebral atingida, o AVC pode se originar de uma obstrução de vasos sanguíneos (acidente vascular isquêmico), ou de uma ruptura do vaso (acidente vascular hemorrágico).
O AVC é uma das maiores causas de morte na terceira idade e também de incapacidade física e mental.
Os indícios da doença, em geral, são tontura, desmaio, dor de cabeça forte acompanhada de vômito, perda súbita da fala ou da linguagem, e paralisia súbita na face, braços ou pernas.
O câncer compreende um conjunto de mais de 100 doenças que têm em comum o crescimento desordenado de células, que invadem tecidos e órgãos, determinando a formação de tumores.
Ele é uma doença silenciosa que, muitas vezes, não apresenta sintomas.
Por essa razão, é importante manter uma rotina de acompanhamento da sua saúde com médico geriatra para que ele possa fazer uma avaliação periódica e acompanhar o possível surgimento da doença.
Dependendo do tipo de câncer, um dos sintomas mais comuns pode ser o emagrecimento inexplicável.
Com o avanço da idade, aumento da gordura e perda de massa muscular, o corpo passa a não responder e processar tão bem a insulina e contribui para o aparecimento da diabetes tipo 2.
A doença ocorre quando há uma grande concentração de glicose no sangue e, se não controlada adequadamente, pode afetar os rins, o coração e a visão.
Uma das formas de evitar e tratar a doença é com uma alimentação saudável e a prática de atividade física regular.
É uma forma de demência, que avança de forma progressiva, global e irreversível de algumas funções cognitivas.
Falhas na memória e esquecimento são os principais sinais indicativos da doença, mas ela também apresenta outros sintomas como dificuldade de concentração, falta de atenção, dificuldade de articular o pensamento e usar a linguagem.
Com o passar dos anos o cristalino, área do olho, fica menos transparente e traz uma sensação de opacidade à visão.
Essa dificuldade para enxergar é prejudicial ao idoso porque aumenta o risco de quedas e acidentes, e as fraturas são mais um problema recorrente na terceira idade.
Trata-se da perda da densidade óssea. Como resultado, os ossos se tornam mais frágeis e a probabilidade de fratura aumenta.
É uma doença que atinge mais as mulheres porque está relacionada à diminuição da massa óssea, que já é menor no sexo feminino e reduz significativavamente após a menopausa.
São sintomas da osteoporose, dores ósseas e nas articulações.
O tratamento envolve suplementação de cálcio e de vitamina D, além de exercícios e fisioterapia.
A hipertensão arterial ou pressão alta, é uma doença que ataca os vasos sanguíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos rins.
Ela pode causar complicações como insuficiência cardíaca, infarto e AVC.
Os sintomas podem incluir dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal.
Para que a doença seja controlada e, até mesmo evitada, é importante medir a pressão arterial com frequência.
A origem pode ser genética, mas também está associada ao estilo de vida. Alimentação desequilibrada e sedentarismo aumentam as chances de ter pressão alta.
Idosos também são mais propensos a doenças respiratórias que podem evoluir para quadros graves.
A maioria dessas doenças são causadas por vírus, bactérias, fungos ou mesmo pela inalação de agentes alérgicos.
Na maioria dos casos, as infecções apresentam sintomas similares, como dor no corpo, febre, dor de garganta, tosse, rouquidão e dificuldade para respirar.
Uma das formas de prevenir doenças respiratórias é por meio da vacinação contra a gripe e também COVID-19.
É um problema recorrente nos idosos e também um transtorno mental que exige a atenção dos familiares e pessoas próximas para facilitar sua identificação e buscar a ajuda profissional necessária.
Os sintomas incluem tristeza sem motivo aparente, isolamento, falta de prazer em fazer atividades que antes proporcionavam satisfação e bem-estar, apatia, alterações no sono e no apetite.
O tratamento da depressão inclui, além de acompanhamento do médico de família, psiquiatra e psicólogo, o incentivo a atividades físicas e de lazer e o convívio social.
Trata-se de uma doença degenerativa e progressiva e que afeta as partes cerebrais.
A doença altera principalmente os movimentos do corpo, provoca tremor, lentidão, desequilíbrio, falta de reflexo e até rigidez involuntária dos músculos.
É provocada pela redução de dopamina no organismo. A substância comanda os processos químicos relacionados ao desenvolvimento motor.
O Mal de Parkinson pode ser controlado com medicamentos e um bom acompanhamento de fisioterapia para melhorar a qualidade de vida do paciente.
É uma doença que se instala no aparelho urinário pelas bactérias que vivem na área próxima ao ânus.
A infecção urinária surge quando essas bactérias vão para a bexiga e chegam aos rins.
A infecção urinária é predominante em mulheres, uma vez que a uretra é mais curta e mais próxima da vagina e do ânus.
Contudo, a partir dos 50 anos, com o crescimento da próstata, os homens também podem sofrer mais com esse problema.
Os sintomas são dor na região lombar, vontade constante de urinar, mal-estar e dor pélvica.
O tratamento envolve, na maioria dos casos, a administração de antibióticos, que devem ser prescritos pelo médico de família ou urologista após avaliação do paciente e exames laboratoriais que identificam a infecção.
A terceira idade é uma fase da vida que requer atenção e cuidados específicos para que o idoso tenha uma velhice tranquila e com mais qualidade de vida.
Veja a seguir algumas atitudes e hábitos que podem auxiliá-lo nesta fase.
Sim, as doenças da terceira idade, em geral, fazem parte do rol ANS que contém a relação de todos os eventos, consultas, exames e terapias que os planos de saúde são obrigados a incluir.
Entretanto, é importante verificar junto à operadora do seu plano de saúde quais são os procedimentos que possuem cobertura.
O rol de procedimentos e eventos ANS é válido para os usuários de planos contratados a partir de 1 de janeiro de 1999 ou adaptados à Lei 9656/98.
Agora que você já sabe mais sobre as principais doenças no idoso e os cuidados necessários na terceira idade veja também Plano de saúde idoso: 10 passos para saber quando investir.
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