Meditação: o que é, como funciona, benefícios e 15 dicas de como praticar
Com o advento da tecnologia, internet e redes sociais que tornaram nossa vida mais dinâmica e acelerada, a meditação é uma alternativa para buscar acalmar
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Embora a acne esteja entre os problemas de pele mais comuns, há mais de 70 doenças listadas pela Sociedade Brasileira de Dermatologia. Cuidar da pele
Envelhecer é um processo natural na vida de todas as pessoas, mas o que muita gente desconhece é quais são as principais doenças na terceira
Muitas pessoas acordam diariamente sem terem dormido bem e não sabem que podem estar sofrendo de distúrbios do sono. Os distúrbios do sono são alterações
A fitoterapia é uma técnica relacionada ao estudo dos componentes das plantas para o tratamento da saúde e do corpo humano. Médicos, nutricionistas, farmacêuticos, fisioterapeutas
Será que ter plano de saúde vale a pena? Essa é uma dúvida muito comum entre as pessoas, principalmente, quando se é jovem ou se